乳腺小叶增生患者平时应该注意什么
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1生活上保持愉快的心情,劳逸结合,避免过度劳累,每天还要保证充足的睡眠。适当的参加体育活动,增强自身的免疫功能。
2饮食上,应该注意多吃新鲜的蔬菜水果,还要注意荤素合理的搭配,应该注意少放一些盐,少吃一些腌制的菜、肉类等等。
3避免使用含有激素的化妆美容品,及激素类的药物治疗。一旦发现乳房肿块或者有月经周期乳房胀痛,乳头溢液的现象,应及时到专科医院检查,以防隐患。
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