医生你好,我最近身体不适,去医院检查,医生说我胆固醇比较高,我比较爱吃肥肉,请问肥肉的胆固醇高吗?
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根据患者的描述,如果你经常吃这种肥肉,很容易导致高胆固醇。有人建议你应该注意清淡的饮食,避免吃太多肉或油腻的食物。你可以考虑从药店购买一些辛伐他汀片进行治疗,这将有一定的改善效果。平时,应该注意提倡高蛋白、高维生素、低糖和低脂肪的饮食。不要吃或少吃动物脂肪和糖果(包括含糖饮料),多吃蔬菜、水果和富含纤维素的食物,适当增加锻炼,促进身体脂肪消耗。患者不要过度的劳累,多注意休息,也可适当的进行运动,有助于病情的好转。
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