怎样预防流感感冒发烧

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Q怎样预防流感感冒发烧 男 2020-04-22

描述：

最近流感也特别厉害，我的同学最近有很多感冒的。想了解一下怎样预防流感感冒发烧？

医生回答：

想要预防流感就要做到以下几点：1.定期锻炼以增强抗病能力。2.吃有助于增强免疫力的食物如香菇、草菇、南瓜、木耳、牛奶、鱼、肉、鸡蛋和水果。3.均衡营养。4.保持良好心情。5.接种流感疫苗。6.保持室内通风。7.饭前饭后洗手。