怎样避免卵巢早衰

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Q怎样避免卵巢早衰 2020-08-05

描述：

怎样避免卵巢早衰

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

怎样避免卵巢早衰，首先患者应该养成良好的生活作息，避免不良的性生活，在平时可以积极的锻炼身体、保持心情的舒畅、及减缓工作压力这样才能有效的避免卵巢的早衰。在平时患者也应该注意饮食，不要吃含有辛辣、烧烤类的食物，应该多吃些有机的蔬菜和新鲜的水果，同样也应该注意自己的个人卫生，要每天清洁自己的阴部、勤换内裤。