Q吃糯米蛋糕会发胖吗 2020-05-13
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吃糯米蛋糕会发胖吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃糯米蛋糕是否会引起发胖的情况不是很绝对,主要还是取决于具体的摄入量以及患者的体质。绝大多数患者是会出现发胖,主要是由于糯米蛋糕中含有丰富的奶油以及糖类物质,虽然糯米的成分类似于大米,含糖量不是很高,但是也不能放松警惕。合理的控制用量,避免过量摄入很可能会导致热量淤积,还要注意尽量不要在晚上食用,适量的活动。

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