孕妇可以吃柚子吗

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Q孕妇可以吃柚子吗 女 2019-06-03

描述：

最近发现朋友在怀孕期间想吃柚子，但是不知道会不会有危害，请问一下孕妇可以吃柚子吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃葡萄柚时，还需要控制葡萄柚的消费。葡萄柚不能再吃了。葡萄柚也是一种比较冷的食物。怀孕初期可以吃柚子的，有很好的清热去火的功效的，可以多吃各种水果和蔬菜补充多种维生素，预防孕期便秘的。对于体质较冷的孕妇，更需要控制葡萄柚的消费。柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能，能帮助受损的皮肤组织尽早的恢复，经常吃柚子能皮肤光洁嫩白。而且柚子中只含有极低的热量，因而它具有减肥的够哦农广校，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋季最适宜选择的水果。葡萄柚能预防贫血症状的发生，促进胎儿发育，但孕妇不能吃太多葡萄柚，适量服用。