Q女人吃大蒜能减肥吗 2020-05-22
描述:

女人吃大蒜能减肥吗

A
潘宇 营养科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

女人吃大蒜不能减肥。大蒜只是一种常见的蔬菜,经常当做调味品使用,常常用于凉拌、面条等各种食物调味使用。蒜中含有丰富的辣素,食用后有可能会刺激胃黏膜引起胃酸分泌过多,从而起到促进食欲的效果,但是大蒜没有减肥的功效,因此女人吃大蒜不能减肥。大蒜生吃具有一定的杀菌、抑菌效果,可杀灭胃肠道中有害菌群,但没有减肥效果。

相关问答