身体僵硬怎么改善

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Q身体僵硬怎么改善 女 2021-03-01

描述：

我老婆身体一直不好，最近她感觉自己的身体特别僵硬，我也不知道如何处理，请问身体僵硬怎么改善？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

身体僵硬可以通过服药、理疗等办法来改善。
中年女性身体僵硬，需要考虑是否患有类风湿性关节炎、风湿性关节炎。另外，如果脑供血不足，或者植物神经功能紊乱，也会导致身体僵硬。想要改善这种现象，可以先到医院进行详细的检查，检查之后及时应用药物，同时配合按摩、针灸等办法治疗。
平时可以加强锻炼，增强身体素质。在寒冷天气要注意保暖，避免受凉。