来例假能不能喝桑叶茶

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Q来例假能不能喝桑叶茶 2020-08-23

描述：

来例假能不能喝桑叶茶

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

女性月经期间是能桑叶茶的。桑叶茶有凉血止血、清肺润燥等功效，月经期间适当喝些是有一定益处的。不过喝的时候一定要适量，不能喝的过多，以免喝多了对月经产生影响。月经期的女性在饮食上要注意营养均衡，不要吃辛辣油腻的食物，也要避免生冷的食物，要注意多休息，保证睡眠充足，还要做好腹部的保暖，避免受凉，如果有痛经情况，可以适当喝些红糖水，有助于缓解痛经。