经期可以吃大闸蟹吗

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Q经期可以吃大闸蟹吗 女 2019-06-01

描述：

因为大闸蟹和现在的老公结缘，所以平时有空都会去吃，但是现在来大姨妈了，所以想问一下经期可以吃大闸蟹吗？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

不建议您在月经期间吃螃蟹。月经期假如没有不适症状可以适量吃些没有大的影响的。从营养学的角度来讲，螃蟹性寒，月经期间，子宫本来就处于比较寒的状态，所以这样会使腹痛、腹泻等症状更加严重。一般来说，这个大闸蟹属于凉性的，多数来说不建议月经期间吃的，月经过了以后再吃，是在想吃也得少吃一些不要吃太多。螃蟹中的一些成分会使月经血块变得更加凝固，假如淤积在体内也会对女性的身体造成一定的伤害。建议您留意休息，加强营养，不要吃生冷食品，饮食作息规律，保持心情愉快。