盆骨突出如何纠正？

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Q盆骨突出如何纠正？ 女 2019-02-21

描述：

最近我一直都很苦恼，从18岁开始我的盆骨已经突出比肩膀宽了，身材比例很不协调，看着很比别扭，因此我很自卑，请问盆骨突出如何纠正？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

对于你描述的情况，女性骨盆自然突出，为将来的分娩做准备，如果你选择太突出，那可能是因为你看起来很瘦，瘦的人周围的软组织较小，他们的骨盆看起来更大，盆骨突出要看突出的方向，才会考虑是否影响生育，盆骨会影响生产方式，但不会影响受孕，可以使用骨盆定位法帮助矫正，骨盆矫正带又称骨盆带，是用物理方法矫正的，需要及时到正规医院，拍片检查确诊，在医生的指导下可以通过绑带等辅助检查，缓解症状，近期注意多休息，尽量减少熬夜，而且不要长时间坐立，可以通过做瑜伽以及一些锻炼缓解症状，而且还须注意避免长时间的不良的姿势，注意正确的走路姿势。