Q吃红菜头有坏处吗 2020-08-17
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吃红菜头有副作用吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃红菜头一般没有太大的副作用,但是如果脾胃虚寒的患者食用以后,很可能会造成腹痛腹泻、恶心、呕吐等情况的出现。红菜头比较常见的食材,可以熟吃,也可以生吃,也可以加工成罐头,营养价值是比较高的,而且含有多种矿物质和糖分。平时要注意少食多餐的饮食原则,避免暴饮暴食、狼吞虎咽,以防造成一些肠道不适,多注意休息。

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