Q产后吃荔枝上火吗 2020-09-03
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产后吃荔枝上火吗

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

产后吃荔枝有可能会引起上火,因为荔枝属于热性水果,如果吃的太多,可能会导致身体出现上火的情况,因此在吃的时候一定要适量不要吃的太多,适当的吃一些荔枝,能够补充身体所需要的维生素以及蛋白质,有利于身体的恢复。产后身体一般比较虚弱,因此尽量多吃一些含有蛋白质比较多的食物,比如鸡蛋或者是牛奶,并且还要注意身体保暖。

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