Q老年人常吃蕨菜对身体有什么好处 2020-03-03
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老年人常吃蕨菜对身体有什么好处

A
文蕾 营养科 去问诊

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主治医师 九江市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

老年人常吃蕨菜对细菌起到一定的抑制的作用,主要是用来治疗热毒,肠风发热不退,湿疹或者是疮疡等疾病,而且具有很好的清热解毒杀菌的效果,它的里面的营养成分也是比较丰富的,能够起到很好的降低血压,扩张血管的作用,所含的纤维素能够很好的促进胃肠道的蠕动,具有很好的通便的作用,可以很好的减少便秘的发生,在吃的时候一定要将蕨菜洗干净。

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