Q龙井茶减肥效果怎么样样 2020-05-23
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龙井茶减肥效果怎么样样

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

龙井茶减肥效果还是比较不错的,龙井茶能够起到很好的减肥的作用,可以很好的调节身体的脂肪代谢,对于脂肪和蛋白质有很好的分解的作用,可以选择在餐后适当的喝一些,而且喝一些还能降低体内的胆固醇和降低血脂的浓度。在泡茶的时候,也要注意控制好水温,避免水太烫,或者是水太凉,不能喝隔夜茶,也不能喝凉茶,有可能会造成胃肠道疾病。

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