Q蒲公英和苦丁茶一起泡水喝能减肥吗 2020-07-09
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蒲公英和苦丁茶一起泡水喝能减肥吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

蒲公英和苦丁茶泡水喝在一定程度上可以起到减肥效果,因为蒲公英能够助消化,而苦丁茶可以清除肠道里面的油脂,在饭前适当喝些蒲公英苦丁茶,有助于减少食物摄入,在饭后适当喝些,能够帮助消化,防止脂肪堆积,从而可以起到减肥的功效。不过单纯靠这种方法来减肥效果并不明显,如果想要减肥,建议科学合理的饮食,平时也要多进行体育锻炼,这样效果会比较显著。

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