Q白地瓜的功效与作用及禁忌糖尿病 2020-05-15
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白地瓜的功效与作用及禁忌糖尿病

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张人玲 内分泌科 去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等
医生回答:

白地瓜有着通便润肠、清热解毒、减轻高血压高血脂、强健骨骼、增强体质的功效。白地瓜中含有丰富的维生素K、钙、镁、粗纤维等物质,白地瓜几乎不含脂肪,对于减肥的人来说是一种很好的食物。白地瓜是属于碱性食物,可以中和人体内积累的酸。而白地瓜中有较多的淀粉和糖,如果多吃的话,很容易造成热量超标 ,一旦超标就影响血糖的控制,所以糖尿病患者不可以多吃白地瓜。

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