Q吃大虾的好处有什么？
女 39岁 2020-04-19
描述：
今天，我在菜场买了很多虾，因为听说虾的营养价值很高，吃虾的好处有什么？
A
- 刘加宁 消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答：
虾具有比较高的营养价值，富含蛋白质和微量元素，含钙量也比较高，经常食用可以提高机体免疫力及性功能，对治疗肾虚也有很好的效果，可以补肾壮阳。虾肉里面富含镁，可以保护心血管系统，软化血管，降低血清胆固醇。
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