醒目热量为什么那么低

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Q醒目热量为什么那么低 2020-07-24

描述：

醒目热量为什么那么低

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

醒目它是属于碳酸饮料的一种，相对来说热量确实比较低一些，但是也不建议经常喝，经常喝醒目不利于身体健康，而且醒目中含有的成分会对身体造成影响。在平时最好是健康饮食，尽量不要喝太多的醒目，而且也要注意身体调理，平时如果喜欢喝饮料，最好是选择果汁类的或者是牛奶类的，这样能够降低对身体的影响。平时最好是注意身体调理，而且尽量避免盲目饮用碳酸饮料。