Q孕早期吃米线可以吃吗? 2019-04-25
描述:

我平时喜欢吃米线,但是自从怀孕之后就没在吃过了,请问一下孕早期吃米线可以吃吗?

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魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕后,我们的饮食必须注意健康和卫生。米线是一种常见的食物,可以在怀孕期间食用。不过,最好吃清淡的米线。不要吃辛辣刺激的味道,防止上火。在怀孕的三个月里,不能吃容易活血,激起胎气的食物。一般的面食和各种菜肴基本上都是可以食用的。在怀孕早期补充叶酸,防止神经管畸形,在整个怀孕期间补充叶酸,防止怀孕期间高脂血症。叶酸补充剂中的叶酸比食物中的叶酸更容易被吸收,因此建议在怀孕前至少三个月每天补充400微克叶酸,并在整个怀孕期间继续补充。

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