上火便秘怎么改善

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Q上火便秘怎么改善 男 2021-04-23

描述：

我平时比较喜欢吃辣椒等食物，导致身体有些上火，而且还出现了便秘的情况，上火便秘怎么改善？

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

上火便秘可以通过调整饮食的方法进行改善，比如多吃梨或者是西瓜之类的水果，能够起到降火的作用，对于改善便秘也能起到一定的作用。
如果上火的情况比较严重，可以遵医嘱口服清热解毒的药物进行治疗，并且也要注意多喝水，能够促进病情恢复。
平时要注意保持合理的饮食，尽量少吃辣椒或者是油炸食品，否则可能会导致身体上火。