脚后跟干裂疼痛怎么办？

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Q脚后跟干裂疼痛怎么办？ 女 2019-05-10

描述：

这段时间发现自己的脚后跟开裂了，而且还很疼，请问脚后跟干裂疼痛怎么办

: 胡德升普外科去问诊

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副主任医师 郑州市中心医院三级甲等

医生回答：

可先用热水将干裂的皮肤泡软，然后用消毒过的刀片,将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉，在用一些油脂类的护肤品进行涂抹。脚后跟干裂疼痛是由于气候的干燥而引起的，平时注意多补充维生素A和维生素B2。建议用维A和维E胶囊的混合体涂抹严重干裂的地方。泡脚时可在水中加些醋，食醋具有杀菌增强皮肤弹性的作用。平时多补维生素E和维生素A，多吃点蔬菜水果，特别是谷类食物。不要让脚后跟经常裸露在外面防止水分的蒸发，可在平时穿袜子来防止这种情况。