Q喝七喜会不会胖 2020-07-23
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喝七喜会不会胖

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

如果每天喝很多的七喜肯定会长胖,毕竟七喜是碳酸饮料,里面含有的糖分实在太高了,而糖分是人体长胖的主要原因,过度喝碳酸饮料,会导致摄入很多的糖分,不仅会引起肥胖,还有可能诱发糖尿病以及其他疾病等,所以说甜饮料千万一定要戒掉,糖分过高带来的风险真的是无法预估的,如果实在是很想喝,可以选择一些无糖、无脂肪的。

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