儿童感冒鼻塞怎么通气

搜索

首页视频语音问答疾病

Q儿童感冒鼻塞怎么通气 男 2021-05-25

描述：

邻居家的孩子感冒五六天了，鼻塞，呼吸困难，晚上不能好好睡觉。儿童感冒鼻塞怎么通气？

: 梁云梅儿科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

儿童感冒鼻塞可以采用食疗法来去除鼻塞帮助鼻子通气。可以把生姜切丝加红糖放到水中煮沸，然后趁热服用，捂住被子出汗后就可减轻鼻塞的症状。
生姜可以解表散寒，红糖有补血效果，身体出汗可以排除体内寒气，从而可以减轻儿童感冒鼻塞的情况。要多让孩子喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，增加体育锻炼，提高孩子自身免疫力。
平时要多注意休息，避免劳累，饮食上流食和半流食为主，尽量减轻肠胃负担。