Q鸡胸肉用油煎可以减肥吗
2020-05-22
描述：
鸡胸肉用油煎可以减肥吗
A
-
赵月霞 普通内科
去问诊
副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
在减肥的过程中，是可以适当的用一些油来煎鸡胸肉的。因为油脂是人体必需的营养物质之一，在减肥的过程中适当地吃一些油脂，对于身体健康也是有好处的。同时鸡胸肉的热量是比较低的，而且富含了丰富的蛋白质，所以是比较适合在减肥的时候吃的。不过，建议减肥的人应该要选择橄榄油来煎鸡胸肉，因为橄榄油是一种比较健康的油脂。
相关问答
-
Q水煮土豆和鸡胸肉能减肥吗
A减肥的时候，需要我们注意饮食清淡，尽量不吃辛辣、刺激等重口味的食物，水煮的土豆和
潘宇
副主任医师
-
Q吃鸡胸肉减肥吗
A吃鸡胸肉是可以减肥的，尤其是水煮鸡胸肉。减肥的时候适量的吃一些水煮鸡胸肉，可以补
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃油煎的鸡胸肉吗
A减肥期间是可以吃鸡胸肉的，但是不要吃油煎的鸡胸肉。鸡胸肉当中含有丰富的蛋白质，可
潘宇
副主任医师
-
Q减肥吃鱼好还是吃鸡胸肉好
A减肥以吃鸡胸肉比较好，因为鸡胸肉含的碳水化合物和脂肪都是非常低的。而且继续柔寒的
潘宇
副主任医师
-
Q为啥鸡胸肉可以减肥
A鸡胸肉可以减肥是因为。鸡胸瘦肉里面的收入非常多，一般没有什么脂肪，鸡胸肉的成分主
赵月霞
副主任医师
-
Q减肥可以吃烤鸡胸肉吗
A减肥可以吃烧鸡胸肉，鸡胸肉当中热量低，100克的鸡胸肉有100大卡。其中含有丰富
赵月霞
副主任医师
-
Q每天只吃鸡胸肉和西兰花可以减肥吗
A每天吃鸡胸肉和西兰花是可以减肥的，但长期的这样饮食会出现营养不良的情况。每天还需
潘宇
副主任医师
-
Q减肥鸡胸肉可以烤着吃吗
A减肥的时候可以吃鸡胸肉的，但是吃法也会影响减肥效果，建议最好是吃水煮的那种鸡胸肉
潘宇
副主任医师
-
Q烤鸡胸肉可以减肥吗
A烤鸡胸肉可以减肥。鸡胸肉是鸡肌肉部位中含脂肪热量最低的部位，每100克烤鸡胸肉中
潘宇
副主任医师
-
Q减肥吃的鸡胸肉可以煎着吃吗?
A减肥期间吃的鸡胸肉是不能煎着吃的，以免热量过高，而且煎鸡胸肉的时候会放入一定量的
潘宇
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服