流产后可不可以吃鲫鱼？

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Q流产后可不可以吃鲫鱼？ 女 2019-07-22

描述：

我嫂子怀孕一段时间了，由于一些原因出现了流产的情况，现在想吃东西，流产后可不可以吃鲫鱼呢？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者称流产。流产发生于妊娠12周前者称早期流产，发生在妊娠12周至不足28周者称晚期流产。在流产后是能喝鲫鱼汤的，因为鲫鱼不仅好喝，肉质细嫩，口感好，而且其含有的营养成分很高，含糖量和脂肪都比较少，鲫鱼所含的蛋白质齐全，质优而容易被人体所吸收。要多听医生的建议，积极配合治疗。要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。人流后2周内注意休息，对于生冷辛辣的东西一定不要吃，一定不要喝酒，营养要多元化，饮食要注意清淡，避免过于油腻。补充多种维生素，多吃新鲜蔬菜和水果。平时加强体质锻炼，保证足够的睡眠时间。