打嗝可以吃南瓜吗

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Q打嗝可以吃南瓜吗 男 2021-09-03

描述：

今天早上吃了饭之后，我就出现了打嗝的现象，但是妻子蒸了一个南瓜，我也特别想吃，想问一下打嗝可以吃南瓜吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

打嗝是可以吃南瓜的。
南瓜中含有丰富的微量元素，南瓜一般不会加重病情，而且还可以补充身体内所需要的营养。但是，需要控制好南瓜的摄入量，避免吃太多，以免出现肠胃不适。
在打嗝期间要多注意饮食的清淡，要避免吃过多容易产气的食物。另外，适当的进行户外活动，从而促进肠胃蠕动，加快营养物质的消化和吸收，从而缓解打嗝。