巴旦木是发物吗
巴旦木并不是发物，是一种经常吃的坚果零食。巴旦木本身营养价值非常高，里面还有大量的维生素e、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维，可以治疗人体的腰膝酸软、肾虚、肾气不足、哮喘、感冒、肺气燥热、咳嗽等多种不适症状，而且治疗效果非常良好。但是这种零食绝对不可以过量食用，否则会让人出现上火或者中毒的症状，如果中毒不能及时救治，还会导致出现生命危险。
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