孕早期能吃带鱼吗？

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Q孕早期能吃带鱼吗？ 女 2019-06-15

描述：

我刚刚去医院检查出来我怀孕了，可是想吃带鱼，所以我想问一下孕早期能吃带鱼吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇是可以吃带鱼的，而且吃带鱼对准妈妈很好，带鱼含有很多卵磷脂、鱼油等，可以帮助准妈妈补充营养，同时对宝宝的发育也是有益的，平时可以多吃。带鱼性温，味甘，肉嫩体肥，味道鲜美，只有中间一条大骨，无其他细刺，食用起来比较方便，是孕妇比较喜欢食用的一种海洋鱼类，具有很高的营养价值。而且带鱼对病后体虚、产后乳汁不足和外伤出血等症状都有一定的补益作用。中医认为带鱼能和中开胃，暖胃补虚，还有滋润肌肤、美白等功效。所以孕妇在怀孕期间是可以吃带鱼的，为了保证宝宝的健康发育，不要吃油腻和刺激性的食物，以免引起胃肠道不适的症状，要按时的做好孕期检查。