我很胖,想减肥,不想去美容院,也不想吃药,想把脸瘦下来,怎样才能变成瓜子脸?
可以到正规的医院或者医疗机构进行手术,也可以在平常生活中,多按摩、轻拍脸部直到耳后,从前到后、从上到下,每天做会才会有效果,吃饭时慢慢咀嚼食物,锻炼面部肌肉;用温水和冷水交替洗脸,促进血液循环和新陈代谢;喝咖啡可以帮助去除多余的水。