孕期之后可以吃葡萄干吗？

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Q孕期之后可以吃葡萄干吗？ 女 2019-05-11

描述：

我怀孕4个月了，家里人给我买了葡萄干，我也非常喜欢吃，我想知道孕期之后可以吃葡萄干吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

葡萄干可以在怀孕期间吃。葡萄干具有丰富的营养价值，有利于为身体提供营养。如果减少饮食量不恰当，容易导致并发症出现，急性的可出现低酮症，慢性的易出现营养不良。孕期营养不单要满足胎儿发育的需要，还要逐渐增加体脂，包括乳房和皮下脂肪，作为产后形成并分泌乳汁的一种能量储备。然而，如果孕妇的血糖过高，葡萄干就不能食用。葡萄干含糖量高。怀孕期间，你必须多吃蔬菜和水果，补充维生素来促进身体的新陈代谢。适当补充些干果有助于增加营养。