Q普洱茶生茶好还是熟茶好

就功效而言，两种茶都有减肥的功效。1.生茶主要可以清洁肠道，具有降血脂、提神、降血压、减肥的功效，适合年轻人饮用。然而，生茶含有更多的活性成分，因此不适合容易失眠、感冒发烧的人、胃溃疡患者和孕妇。2.熟茶具有降血脂、降血压、防止动脉硬化、防止便秘、利尿、养胃的作用，更适合中老年人和胃寒者。3.普洱茶有减肥的作用，对身体几乎没有伤害。长期饮用普洱茶更有效。另外，不要把普洱茶做得太浓。最好一天喝四次。太多也不好。4.喝普洱茶时，多做适当的体育锻炼。我相信可以取得好的结果。也不要靠喝茶来减肥。多注意生活习惯和饮食习惯也有利于减肥。