Q柚子能减肥吗
2020-07-04
描述：
柚子能减肥吗
A
-
潘宇 营养科
去问诊
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
吃柚子是具有减肥效果的，一般柚子中复含有很多的维生素和较高的膳食纤维，吃完柚子让人产生一种饱腹的感觉，对于减肥是有一定帮助的。如果是减肥的话平时可以多做一些有氧的运动锻炼，能有效地帮助身体快速的燃烧脂肪。平时饮食一定要注意少吃一些油腻或者是含热量高的食物避免暴饮暴食，可以多吃一些新鲜的水果比如香蕉或苹果等对减肥都是有帮助的。
相关问答
-
Q蜂蜜柚子茶能减肥吗
A蜂蜜柚子茶，顾名思义，既包含蜂蜜，又包含柚子，这样的茶对于减肥来讲，要辩证来看。
刘小溪
副主任医师
-
Q蜂蜜柚子茶能减肥吗
A蜂蜜柚子茶具有减肥的功效。蜂蜜柚子茶是一种比较常见的饮品。蜂蜜柚子茶含有多种维生
王英娜
副主任医师
-
Q柚子茶减肥吗
A柚子茶是可以起到减肥的效果的。里面含有大量的维生素c和膳食纤维，能够有效的促进身
潘宇
副主任医师
-
Q喝柚子茶能减肥吗
A喝柚子茶可以减肥的。柚子茶里面有一些维生素，还有一些纤维素，喝柚子茶可以帮助新陈
潘宇
副主任医师
-
Q减肥能喝蜂蜜柚子水吗
A在减肥的期间是可以喝蜂蜜柚子水的，因为蜂蜜有一定程度的润滑肠道的效果，并且柚子中
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃柚子吗？
A减肥期间可以吃柚子的，柚子具有清热降火的一个效果，另外柚子当中富含有丰富的维生素
吴光秀
副主任医师
-
Q多吃柚子能减肥吗？
A能够抚慰肠胃粘膜，柚子含丰富的果酸。影响多余的营养物质吸收，柚子属于低胰岛素水果
夏培金
副主任医师
-
Q蜂蜜柚子茶减肥能喝吗
A减肥期间是可以喝蜂蜜柚子茶的，蜂蜜柚子茶的热量比较低，不会对减肥造成影响。蜂蜜柚
赵月霞
副主任医师
-
Q一天一个柚子能减肥吗
A一天一个柚子能够起到减肥的效果，柚子富含维生素，对于减肥的患者可以起到辅助的作用
潘宇
副主任医师
-
Q柚子增肥还是减肥
A柚子一般是具有减肥的功效的，因为柚子是一种热量比较低的水果，而且柚子里面还含有大
潘宇
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服