Q牛蒡茶可以减肥么

30岁 2020-07-10
描述:

我朋友们从很远的地方来看我,给我带来了牛蒡茶。说那是他们当地的特色菜。他们还告诉我可以减肥。牛蒡茶有减肥作用吗?

A
潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

牛蒡茶可以起到减肥的作用,还能够有清热解毒的功效,可以排除身体内过多的毒素帮助减肥,有润肠通便的作用,可以缓解腹部肥胖,能够帮助食物消化,但是一定要注意晚上睡觉前不要喝太多,会容易影响到睡眠质量,可以在饭后喝比较好。