低血压头晕吃什么

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Q低血压头晕吃什么 女 2021-06-10

描述：

我每次蹲下去捡东西起来时都会头晕，检查发现是低血压引起的，低血压头晕应该吃什么呢？

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

低血压头晕可以吃含铁的食物，也可以吃蛋白质含量高的食物，还可以吃胆固醇含量高的食物。
低血压头晕可以多吃一些含铁的食物，如桂圆、红枣、猪肝等。也可以多吃一些蛋白质含量高的食物，如瘦肉、虾、鱼、骨头汤、乌鸡汤等。还可以吃一些胆固醇含量高的食物，如奶油、猪骨等。
低血压头晕需要注意休息，加强营养，工作或学习中学会减压。