半月板损伤的治疗方法有哪些

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Q半月板损伤的治疗方法有哪些 男 2019-04-27

描述：

我是体校的一名运动员，经常参加跳高，跳远，篮球，足球这类的运动，由于经常锻炼导致了膝盖半月板的损伤，最近感觉膝盖特别疼痛，僵硬，半月板损伤之后有什么方法可以治疗？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

半月板损伤初期可以先采用保守治疗的方式，注意不能再发生新的伤情，但保守治疗通常效果不是很明显。很多时候并不能确定是半月板损伤，一旦确定半月板损伤原则上应尽快手术，避免关节软骨因此而进一步损伤。半月板损伤之后切记不要做剧烈的运动，半月板损伤并不会迅速导致症状加剧。在确定为半月板受伤之后，应该多注意休息，不要经常性的屈伸膝盖，尽量少做跑跳或者上下楼的动作，避免导致膝关节进一步磨损，加重半月板损伤的情况。平时应该多补钙，多吃富含维生素类的食物，加快恢复。