Q胃胀喘不过气怎么缓解？

胃胀考虑是消化不良的表现，胃肠的消化功能有问题，可能会伴有慢性胃炎的症状。消化不良一般症状有胃痛、胃胀、反酸、嗳气、呕吐，甚至发热等不是。日常生活中注意合理饮食，三餐定时定量，注意主食的摄入量。另外，在日常生活中也可以适当多做运动，促进胃肠蠕动，帮助消化。另外药物上，可以选用整肠生、建议服用止酸药还有修复胃粘膜的药还要排气的还要保持心情舒畅。 尽量饮食清淡食物，少吃辛辣刺激性食物，多吃软性的食物，多吃蔬菜和水果，适当的参加体育锻炼，增强身体素质。