Q早饭后可以喝菊花茶吗
女 25岁 2021-06-22
描述：
今天早饭以后我想喝一些菊花茶，因为我感觉喝完菊花茶以后皮肤好多了，早饭后可以喝菊花茶吗？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
早饭以后是可以喝一些菊花茶的，但是最好选择在饭后半个小时喝，这样不会影响消化功能。
菊花茶是一种比较常见的茶，对人体有很好的保健作用，可以起到美容皮肤的作用，并且还可以促进消化，降低身体的胆固醇。
泡茶的时候一定要控制好水温，避免水太烫或者水太凉，要养成良好的饮食习惯和生活习惯，注意少食多餐的饮食原则。
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