Q早饭后可以喝菊花茶吗 2021-06-22
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今天早饭以后我想喝一些菊花茶,因为我感觉喝完菊花茶以后皮肤好多了,早饭后可以喝菊花茶吗?

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李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

早饭以后是可以喝一些菊花茶的,但是最好选择在饭后半个小时喝,这样不会影响消化功能。
菊花茶是一种比较常见的茶,对人体有很好的保健作用,可以起到美容皮肤的作用,并且还可以促进消化,降低身体的胆固醇。
泡茶的时候一定要控制好水温,避免水太烫或者水太凉,要养成良好的饮食习惯和生活习惯,注意少食多餐的饮食原则。

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