Q吃泡椒鱼皮可以喝酸奶吗
2020-07-23
描述：
吃泡椒鱼皮可以喝酸奶吗
A
- 潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
吃了泡椒鱼皮可以喝酸奶。其中泡椒鱼皮中含有非常丰富的蛋白质，其中的蛋白质含有胶原蛋白和多种糖分，鱼皮是女性养颜护肤、美容保健的绝品，鱼皮中的白细胞素还具有一定的抗癌作用。酸奶能够提高人体抗辐射的能力，因为心理压力的过大而引发的疲惫有很大的治疗效果。晚上喝酸奶能够促进钙的吸收。两者一起吃不会有什么影响的。
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