Q哺乳期敢喝红豆薏米吗 2020-07-11
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哺乳期敢喝红豆薏米吗

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崔琳静 皮肤科 去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院 三级甲等
医生回答:

哺乳期可以适当的喝一点红豆薏米水,因为红豆薏米水具有健脾利湿的作用。女性在产后身体会比较虚弱,可以喝一点红豆薏米水,能够帮助脾胃功能的恢复,并且还有利于消除水肿,排出身体的湿气,能够达到减肥的效果。红豆薏米中还含有一定的铁元素,能够给哺乳期的妈妈补充铁,但是在哺乳期要注意适量的喝红豆薏米水,不能喝的过多。

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