流产后能不能吃冬枣？

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Q流产后能不能吃冬枣？ 女 2019-07-01

描述：

怀孕之后做了人流，已经一周了，想吃冬枣，请问流产后能不能吃冬枣？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

冬枣作为一种高档的鲜食水果，果肉质嫩、清脆、香甜，口感极佳，吃冬枣是没有什么问题的。吃冬枣可以起到健脾开胃的作用，促进进食，同时也能够增加机体的抵抗力，对人有很多的益处。流产后吃冬枣没关系，只是适量。饮食加强营养。增加营养，有助于身体恢复。多吃蔬菜和水果。香蕉中含有丰富的铁元素以及纤维素，进食之后有补血，通便的作用。冬枣中含有维生素C、维生素P等多种维生素，还含有铁、铜等多种微量元素，增加机体对营养物质的吸收，对孕妇有滋补作用。