孕妇可以吃黄姜吗

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Q孕妇可以吃黄姜吗 女 2019-06-17

描述：

怀孕开三个月了，最近这几天没有食欲，还没有精神，老是恶心呕吐，请问孕妇可以吃黄姜吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

黄姜并不是我们平时所食用的生姜，黄姜确实有去除体内寒气的作用，在怀孕期间可以在饮食中加入少量的黄姜，这种情况也是可以的。除了阴虚火旺体质者要慎服外，中医强调，怀孕中或是有近期内有备孕需求的妇女，也不建议任意自行服用含有姜黄成分的食品。事实上，根据刊载于2008年中药药理与临床期刊中的研究指出，有活血化瘀、通经走窜之效的姜黄，同时也有抗着床，也就是抵抗受精卵着床的作用。平时注意养成良好的饮食习惯，注意多吃新鲜的水果和蔬菜，适当的进行锻炼，增强体质。