Q青少年高血压不能吃甜的吗 2020-09-03
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青少年高血压不能吃甜的吗

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李建飞 心血管内科 去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

青少年高血压应减少摄入含糖多的食物,青少年高血压的形成和肥胖有关。如果长时间进食含糖量高的食物会增加碳水化合物的摄入,导致更多的能量进入到人体内,逐渐转变成脂肪,还会导致血脂逐渐的升高,体重也会逐渐增加。这对于青少年高血压病人来说是没有任何帮助的。在平时需要严格控制高碳水化合物、高糖、高脂肪等食物的摄入,还需积极参加体育锻炼,多吃蔬菜水果。

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