脚很爱出汗,时间长了就有脚气了,用药膏没有效果,脚出汗怎么治疗?
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注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚干净,每天洗几次,经常换袜子。平时少穿运动鞋、旅游鞋等透气性差的鞋子,以免造成脚汗过多,加剧脚臭。积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。不吃容易出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。心情应该平静,激情容易诱发多汗症和加重脚臭。将脚放入热水中数次,用重物压平丝瓜络制成鞋垫,可以去除脚汗引起的脚臭。洗脚时,在水中加入少许米醋,白矾浸泡,可除脚臭。用温水泡脚,这样可以保持双脚的血液循环畅通。洗脚后将足部彻底擦干,鞋子放在阳光下暴晒杀菌。
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