Q便秘吃青梅管用吗

有关于你所说这这种情况来说。你的情况首先考虑应该是上火所引起的症状效果并不是很好的，所以建议你可以适当的口服一些四磨汤，如果外用的话，建议你使用开塞露，在平时的生活中，你要注意饮食习惯，千万不可以再去吃一些辛辣油腻生冷等刺激性的食物一定要多吃一些清淡的也要多喝一些水，必要的时候可以多吃一些新鲜的水果以及蔬菜或者是含粗纤维较多的食物，日常生活中也要注意适当的进行户外运动。你也可以早上空腹的时候喝一杯蜂蜜水。