Q患了肥胖症不能吃肉类食物吗 2020-06-29
描述:

身体太胖了,想减肥,就好奇问问患了肥胖症不能吃肉类食物吗?

A
支忠继 内分泌科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 河北医科大学第三医院 三级甲等
医生回答:

不是这样的,肥胖症的患者也是可以吃一些肉类食品的。肥胖者一般情况下都是能量储存过剩的状态,控制体重必须要限制能量摄入,但是肉类食品主要是蛋白质,瘦肉、鸡鸭鱼肉,肥肉主要是脂肪。粮食类食物和蛋白质的产能是一样的,所以吃肉和吃粮食也是一样的,需要控制住总热量就可以了。

相关问答