Q睡觉落枕了要怎么办
男 2020-04-04
描述：
我表弟昨天晚上睡觉睡落枕了，脖子疼的厉害。这种情况怎么办？
A
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李世赞 骨科
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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
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医生回答：
睡觉落枕了可以在局部涂抹一些红花油能够起到活血化瘀的作用。落枕通常是由于睡眠姿势不当或受风引起的，因此可以放松局部紧张的肌肉，慢慢地转移到受影响的一侧，但是动作不能太大。热敷对落枕也有很明显的效果，可以尝试一下。
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