Q中医为什么不让睡凉席 2022-08-01
描述:

中医为什么不让睡凉席

A
张子义 中医内科 主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

中医不让睡凉席,原因是凉席性寒凉,会损伤阳气,甚至出现脾胃虚寒、腹泻等症状。
凉席是竹子制成的,性寒凉,夏天睡凉席,虽然能够解暑消热,但是也会损伤阳气。睡凉席可能导致体温降低,毛孔闭塞,无法释放体内的寒湿,引发经络不通、肠胃不适等症状,颈椎病关节炎患者睡凉席会加重腰背酸痛、麻痹等症状。其次,女性长期睡凉席还会引发小腹疼痛闭经等问题。另外,凉席易滋生螨虫,容易导致过敏性皮炎。
因此不建议夏天睡凉席。

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