Q孕妇吃荔枝对身体好吗 2019-04-15
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我平时就喜欢吃荔枝,但是我怀孕了,害怕吃荔枝会对孩子有影响,想问一下孕妇可以吃荔枝吗?

A
杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

荔枝有很多营养,适当的吃一些荔枝是有很多好处的。荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力。荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠健忘、神疲等症。荔枝拥有丰富的维生素,孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。从中医的角度讲,荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。

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