Q胡萝卜火腿汤营养价值高吗 2020-06-24
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胡萝卜火腿汤营养价值高吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

胡萝卜火腿汤营养价值也是比较高的,含有丰富的蛋白质和维生素。平时是可以多喝一些的,而且比较好消化,脂肪含量也是比较低的,大多数人都比较适合。平时饮食方面要注意荤素搭配,不要有挑食和偏食的现象,要保证营养均衡,这样才能够有利于身体的健康。但是在购买火腿的时候,一定要注意选择购买正规品牌的,因为有一些可能添加剂比较多。

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